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¡Prepárate para disfrutar del sol de forma segura!

Con la llegada de la primavera-verano, es esencial proteger nuestra piel de los intensos
rayos UVA y UVB para evitar quemaduras y problemas cutáneos. Aquí te presentamos una
lista de excelentes cremas solares disponibles en farmacias, recomendadas para mantener
tu piel saludable y protegida durante toda la temporada.
Es importante recordar que el sol es una fuente vital de vitamina D, pero debemos tomar
precauciones para evitar daños. Al recibir aproximadamente el 90% de nuestra dosis de
vitamina D a través de la exposición solar, debemos equilibrarla con una adecuada
protección.
Para protegerte correctamente, aplica tu protector solar al menos media hora antes de
exponerte al sol y reaplica cada 2 horas. Incluso en días nublados, la radiación ultravioleta
puede traspasar las nubes, por lo que es esencial usar protección solar en todo momento.
Los protectores solares para niños son seguros para adultos, pero no todos los filtros para
adultos son adecuados para los más pequeños. Para los menores de 3 años, se
recomiendan filtros físicos o minerales, y se debe evitar la exposición directa al sol en
menores de 6 meses.
¿Cuánto protector solar debes aplicar? La cantidad adecuada es de aproximadamente 2
miligramos por centímetro cuadrado de piel, lo que equivale a unas 6 cucharadas de café
para cubrir todo el cuerpo de un adulto.

Para evitar quemaduras solares, especialmente en niños, es fundamental que la piel se
recupere por completo antes de volver a exponerla al sol, ya que las quemaduras pueden
dañar las células de la piel a nivel celular.
Ahora, pasemos a nuestra selección de los mejores protectores solares de farmacia:
- Isdin Fusion Water: Un fotoprotector facial con base acuosa y textura ultra ligera, que
protege contra el daño oxidativo y los rayos UVA y la luz azul.
- Anthelios UVMUNE 400 SPF 50 : Ideal para pieles sensibles y propensas a alergias
solares, ofrece una alta protección y está enriquecido con el filtro biológico Senna Alata.
- Nivea Sun Protección Facial UV Control de Brillos SPF 50: Ofrece protección solar y efecto
matificante, sin dejar la piel pegajosa ni con brillos.
- Avene Haute Protection Fluide Sport SPF 50 : Formulada para pieles sensibles y
actividades deportivas, es resistente al agua y no deja sensación pegajosa ni efecto blanco.
- Eucerin Pigment Control Sun Fluid SPF 50: Protección solar facial que previene y reduce
las manchas oscuras, con una textura no grasa y rápida absorción.
- Tocobo Sun Stick: Una barra solar práctica para aplicar y retocar el protector solar, que
calma la piel y controla la producción de sebo, dejándola suave y mate con una protección
de FPS50 PA .
¡Protege tu piel y disfruta del sol de manera segura con estos excelentes protectores
solares de farmacia!