MANTÉN EJERCITADO TU CEREBRO CON EL AJEDREZ
By Alejandro González Bringas, entrenador de ajedrez en el Colegio de Ciencias y Humanidades UJED.
"Mente sana en cuerpo sano”, esta no es solo otra frase trillada, es un principio muy cierto por ello en esta ocasión te hablaremos del deporte ciencia; el ajedrez, los beneficios que se tienen al ejercitar nuestro cerebro, que muchas veces lo dejamos de lado.
Alejandro González Bringas es uno de los entrenadores de ajedrez más exitoso con los que contamos en nuestra entidad, asegura que por su carácter matemático el ajedrez es excelente para practicar el análisis debido a todas las combinaciones que se tienen, también se trabaja con la lógica, “el ajedrez no permite sorpresas”.
Otra de las ventajas que se tiene al practicar el deporte ciencia es el desarrollo de la concentración y el pensamiento lógico, ambos suelen resultar muy complejos de dominar, además se fortalece la memoria, debido a la necesidad de trabajar con jugadas tanto propias como con las del oponente.
Aprender a jugar es muy sencillo, solo es necesario tener disposición, es posible comenzar a practicar ajedrez desde los 5 años, entre más jóvenes como en cualquier deporte más sencillo será para el practicante, a esa edad los niños deberán aprender en 6 clases de una hora las reglas básicas, mientras que los jóvenes pueden aprender en tres clases, lo complicado es comenzar a jugar y aplicar los conocimientos de los entrenamientos.
Como se mencionó anteriormente como en cualquier deporte, entre más jóvenes comiencen a practicar ajedrez es mejor, esto permite desarrollar de mejor manera las aptitudes del niño, asimismo podrá asimilar mejor los beneficios de la práctica del deporte ciencia.
El ajedrez es una actividad en la que jamás se deja de aprender, es necesaria la actualización constante para la obtención de mejores resultados, recuerda que es indispensable mantener ejercitado tu cerebro y esta actividad es de gran ayuda para mantenerlo estimulado y en óptimas condiciones.
Alejandro González Bringas es uno de los entrenadores de ajedrez más exitoso con los que contamos en nuestra entidad, asegura que por su carácter matemático el ajedrez es excelente para practicar el análisis debido a todas las combinaciones que se tienen, también se trabaja con la lógica, “el ajedrez no permite sorpresas”.
Otra de las ventajas que se tiene al practicar el deporte ciencia es el desarrollo de la concentración y el pensamiento lógico, ambos suelen resultar muy complejos de dominar, además se fortalece la memoria, debido a la necesidad de trabajar con jugadas tanto propias como con las del oponente.
Aprender a jugar es muy sencillo, solo es necesario tener disposición, es posible comenzar a practicar ajedrez desde los 5 años, entre más jóvenes como en cualquier deporte más sencillo será para el practicante, a esa edad los niños deberán aprender en 6 clases de una hora las reglas básicas, mientras que los jóvenes pueden aprender en tres clases, lo complicado es comenzar a jugar y aplicar los conocimientos de los entrenamientos.
Como se mencionó anteriormente como en cualquier deporte, entre más jóvenes comiencen a practicar ajedrez es mejor, esto permite desarrollar de mejor manera las aptitudes del niño, asimismo podrá asimilar mejor los beneficios de la práctica del deporte ciencia.
El ajedrez es una actividad en la que jamás se deja de aprender, es necesaria la actualización constante para la obtención de mejores resultados, recuerda que es indispensable mantener ejercitado tu cerebro y esta actividad es de gran ayuda para mantenerlo estimulado y en óptimas condiciones.